国家一级心理咨询师   李丽（左）

国家二级心理咨询师   罗成瑞（右）

处于青春期的孩子只要稍微感觉不对劲儿，就会立刻紧闭双唇。父母只有诚恳地对待他们，让他们相信自己的关心是发自内心时，他们才有可能打开心扉。也只有当父母了解到他们的真实想法，并懂得欣赏他们的优点时，彼此才能展开对话。

作为家长 你会常常说以下这些话吗？

（1）“我这样都是为了你好。”

我宁愿你不要对我好，压力大！

（2）“我吃过的盐都比你吃过的饭多，比你懂，听我的。”

唉，又是不结合时代的经验之谈！

（3）“把心思用在学习上。”

不想解释。

（4）“别人为什么做得到，你为什么做不到？”

都做得到是吧，那天下大同还是梦吗？

（5）爸爸妈妈这么辛苦，从小到大不知道为你操了多少心，你怎么就不知道回报呢？

你的辛苦只是为了回报。

（6）你看看你们班那个谁谁谁……

好像别人的孩子都比自家好的。

（7）家里事你不管那么多，一心就想着学习就好了。

为高考后骂你不会做家务埋下伏笔。

（8）你笨吗？你比谁都聪明，就是不认真不刻苦。

原来我比谁都聪明啊，爱因斯坦在我面前就是个菜吗？　

（9）不许说谎

这句话在很多孩子心中都成为了一句笑柄，因为大人说的谎话比我们多得多，而他们却解释其为“善意的谎言”。

（10）老师说你......

最烦的就是这句，家长的眼中老师都是神！

诸如此类

当孩子喜欢你，我亲近你，我信任你，我佩服你，那么，你说的话我愿意听，你做的事我愿意模仿，甚至你的批评我都会认真反思。
当孩子讨厌你，我远离你，我鄙视你，甚至我憎恨你，你说的话、做的事，我不仅不听不学，甚至还会故意反着来，你不开心我就快乐。

教育方式升级：说教变引导

说教，唠叨会引起逆反和反感，不合适的方式只会引起人的防御与逆反，因此找到与孩子相处的合适方式非常重要。这也告诉我们以后在教育孩子说，尽量避免说教，特别是重复的说教，而多一点是朋友一样的引导。

教育思路升级：问题变契机

积极赋义是家庭治疗中的重要技术，是指对当前的困境从积极的方面重新进行描述，放弃挑剔和指责的态度，进而以一种新的观点对其进行解释。

讲究沟通方式，倾听孩子少唠叨

当我们对孩子的行为不满时，我们除了抱怨，指责、嫌弃，我们还可以怎么做呢？不如多用“我向信息”表达。

满足成长需求 提供成长机会

受到成人尊重的需求

与成人平等对话的需求

有适当心理空间的需求

独立自主的需求

我是谁？

我想成为一个怎么样的人？

我将来要做什么？

给孩子做选择和探索的机会，孩子才有可能建立“自我同一性”，所以我们要好好适应“顾问”的角色，学会放手。

推荐书目：《与青春期孩子的18场关键对话》

嘉宾简介

李丽：中小学正高级教师，云南省学科带头人。

1995年毕业于西南大学汉语言文学系，在丽江市一中任语文教师28年。长期担任班主任，团委书记等管理工作。考取了国家一级心理咨询师，心理疏导师。同时获得心理行为训练师、沙盘游戏指导师、绘画释梦疗愈师、元式催眠公益讲师、元式催眠高级疗愈师资质。作为副校长分管教学12年，分管心理健康工作并担任学校心理健康教育兼职教师18年。

罗成瑞：丽江市古城区第一中学专职心理健康教育教师，丽江市第二届学科带头人，古城区第六届骨干教师，丽江市心理健康教育骨干团队副组长。2009年毕业于华东师范大学，国家二级心理咨询师。

节目制作 新媒体编辑：李婧

责任编辑：杨四见