夏天来临
多地进入热ྂ热ྂ热ྂ的“炙烤”“桑拿”模式
但如果在这个时候
有小伙伴和你吐槽“好冷”
TA可能没有骗你
而是因为
TA刚好在云南的下雨天
最近一段时间
云南各地阴雨绵绵
实时气温也随之直线下降
让云南在全国气温“火热”排行榜里
显得非常不合群
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实际上
并不仅仅是在下雨天
地处低纬度高原的云南
因独特的地理环境和气候因素
全省大部分地区冬暖夏凉
夏季平均气温15~26℃
是公认的避暑首选地
数据显示 云南95个县（市、区） 占全省73.6%的区域 享受着平均气温19~24℃的这份清凉 尤其是香格里拉等9个县（市、区） 平均气温保持在13~19℃
不如就在这个夏天
来云南寻一方清凉之地
抛却烦忧，避开高温
寻觅躲藏在山水深处的闲适
感悟其给予心灵的慰藉
消暑计划 第一站：昆明 冬无严寒，夏无酷暑 三面环山，南濒滇池 因独特的地理环境和气候因素 使得昆明四季如春、常年鲜花盛开 被人们赞誉为“春城” 夏日的昆明，舒适凉爽 白天平均气温22℃ 曾被《南方周末》评为“没有夏天的城市” 在这里 你可以畅游滇池 感受“五百里滇池奔来眼底”的畅快 涤荡尽胸中的暑热 在这里 你可以闲逛大观公园 感受清新隽永的绿意与荷花不胜的娇羞 一解夏日的炎热烦闷 在这里 你还可以攀登轿子雪山 沿栈道拾级而上 明媚的阳光洒向山林，焕发生机 呼吸清凉新甜的空气 让你忘记整个夏天的烦恼 与此同时 昆明还被定位为“历史文化名城” 陆军讲武堂、金马碧鸡坊等 将带给你不一样的夏日体验 消暑计划 第二站：曲靖 曲靖地处云南省东部 境内地形多由山地、丘陵和坝子组成 南盘江、牛栏江、黄泥河绕城而流 气候温和湿润 夏季平均气温20℃ 独特的地理环境构建城市主体 清凉自然是这座城市的特色 清凉赋予了曲靖独属于夏日的美好 在这里 你可以到麒麟水乡感受古韵优雅 乘一叶小舟 搭着清风与凉意 享受夏花的无限美好 在这里 你可以到宣威尼珠河大峡谷 与光怪陆离的溶洞、倒挂依壁的老树 色彩斑斓的悬崖峭壁来一次邂逅 伴随悠远深长的两岸猿声 收获直抵内心的感动与自由 在这里 你可以到会泽大海草山 看野草随风摇动 听牛羊低声吟唱 在凉爽的夏日里回归最本真的自己 消暑计划 第三站：大理 大理地处云南省中部偏西 市境东巡洱海，西及点苍山脉 年平均气温16.2℃ 夏无酷暑、冬无严寒 山水风光秀丽多姿 来避暑最适合不过了 消暑计划 第四站：保山 保山地处横断山脉滇西纵谷南端 由于地处低纬高原 地形地貌复杂 这里形成了“一山分四季，十里不同天”的立体气候 年平均气温16℃ 在这里 你可以沿着徐霞客的足迹 行至腾冲北海湿地 看条条草排浮于湖中 无数水鸟在水面上翩翩起舞 远望是天地峰峦，低头是绿草碧波 颇有“人在画中游”的意境 在这里 你可以闲逛和顺古镇 暂时避一避世间的尘埃 这里如今仍完整地保留着 “三坊一照壁”“四合院”“四合五天井”的建筑格局 古朴的民居、朦胧的青山、巍峨的牌坊 行走在这里 无处不在的生活气息 让古镇充满闲适与温情 感受炎炎夏日身心清凉的同时 你也可以在此停下脚步、卸下疲惫 来一次温泉疗养体验 腾冲热海蕴藏着极为丰富的地下热能资源 热海景区内有沸泉、气泉、喷泉、温泉群88处 每一泉群又有若干热水热汽出露 温泉中富含对人体有益的多种微量元素 是中国地热疗养的绝佳之地 这个连名字都滚烫的地方 于山林之间 等你开启一场温泉康养之旅 消暑计划 第五站：临沧 临沧市地处云南省西南部 北回归线横穿辖区南部 属亚热带低纬高原山地季风气候 夏天平均气温21℃ 有“亚洲恒温城”的美称 临沧宜居康养 具有凉爽避暑的气候特点 在这里 你可以到南美山的草坝 静观散养的牛羊悠闲地吃草 去感受生命的广阔 和像风一样的自由 临沧市委宣传部 供图 在这里 你可以到五老山去静观万物自由 这里山势峻拔、沟壑纵横 林中流泉飞瀑、山崖藤萝密布 行走于此 唯有鸟儿叽叽喳喳 和你脚踏实地的步履之声 消暑计划 第六站：迪庆 位于高原地带的迪庆藏族自治州 海拔高，气温相对较低 全年保持着凉爽、清新的气息 香格里拉的夏季 平均气温不到20℃ 给这里带来了夏季中最美好的凉意 在这里 如果足够幸运 你可以一睹 梅里雪山“日照金山”的奇观 洁白的雪花和雄伟的山川在此邂逅 金色的阳光映照在雪山之巅 将为这场夏日之旅带来莫大的惊喜 在迪庆的自然画卷里 另有纯粹的一笔 它就是巴拉格宗 在这里 你可以欣赏到香格里拉大峡谷的雄奇景观 壮丽的巴拉格宗雪山风光 以及群山环抱的巴拉村 绝美而绝尘的风光 将这片土地渲染得无比美妙 图源：“世界De香格里拉”微信公众号 在这里 你还可以在高原广阔的天空下 纵马飞扬或悠然慢行 看草甸野花竞相盛开 观湖泊牧群肆意徜徉 在这个如诗如画的迷人世界中 做一场关于云南的仲夏之梦 消暑计划 第七站：玉溪 图源：新华网 玉溪立体气候特征十分明显 年平均气温20℃ 既有四季如春的山区平坝 也有被称为“天然温室”的谷地 人们在山川湖海和城市烟火中 享受着怡然自得 心境澄明的惬意生活 在这里 你可以走进澄江化石地世界自然遗产博物馆 领略到5.18亿年前 地球寒武纪生命大爆发奇迹 聆听绚丽纷繁的生灵故事 追溯地球生物多样性源头 玉溪市委宣传部 供图 在这里 你可以纵享抚仙湖湛蓝的湖水 温柔的晚风和醉人的夕阳 感受山水相连的如画美景 任一池温润将满身疲惫尽数消融 在这里 聂耳故居、聂耳纪念馆等 红色场馆收藏展示的珍贵文物 你可以开启一场历史之旅 聆听英雄事迹，接受精神洗礼 见证那一段段波澜壮阔的岁月 消暑计划 第八站：丽江 在这个炎热的季节 平均气温仅有20℃的丽江 诗与远方兼具 美景与文化交相碰撞 不是天堂，胜似天堂 在这里 玉龙雪山是最大的自然空调 你可以走进冰川公园 随手一拍发朋友圈 湛蓝天空配上皑皑白雪 将夏日的阵阵凉意传递给更多的小伙伴 在这里 你也可以漫步丽江古城的小巷 穿过喧闹的人群 随便寻一处临水而设的茶肆酒吧 或岸边纳西族餐馆 一人独饮或亲朋偕欢 古城都能圆你一场夏日美梦 图源：“丽江文旅”微信公众号 若你喜欢安静 文海村将成为你夏日避暑的不二之选 在这里 你可以远眺巍峨的玉龙雪山 近观草甸的绿意盎然 清新的空气穿越高山扑面而来 这是大自然的呼吸 也是属于夏季的活力和魅力
……
当然啦
有了凉爽的气候还远远不够
这个夏天
云南也准备了丰富多彩的文旅活动
让大家感受到无尽的欢乐与满足
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为了迎接暑期的广大游客朋友，云南省文化和旅游厅特别设计了系列暑期旅游精品线路，涵盖乐学营、摄影教学、户外运动、高铁旅游、乡村休闲、自驾探险、咖啡风情、历史寻踪、科普研学、傣医药康养等多个主题，从山川湖海到古城村落，每一条路线都是对云南自然之美与文化深度的致敬，为寻求避暑天堂的人们提供完美的选择。
图源：新华网
云南的夏天
凉的是气候、是风景
热的是氛围
是人们对美好生活的向往
心动不如行动
这个夏天
欢迎来遇见云南，感受云南
一切你能想到的清凉与舒适
都将在这里得到满足
春城晚报-开屏新闻记者 何丹 陈洁 整理报道
部分内容综合自新华社、云南发布、云南文旅、中国气象等
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