11月14日，国家一级心理咨询师李丽走进电台制作节目。（李婧 摄）
在心理学的视角下，工作与生活的关系不仅仅是时间和精力的分配问题，更关乎心理健康和幸福感。当这两者达到一种动态的平衡时，我们才能够体验到更深层次的满足感和幸福感。
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积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德的科学。关注可以提升生命价值的事件，让活着成为一件值得的事情。它给予我们点燃幸福人生的思考和行动的种子，促进个体积极的改变和提升。
为什么要学习积极心理学？
积极心理学是关于美好生活的科学。
大爱精神；活得开心、活得积极；有价值、有贡献；有意义感。
积极心理学体现了中华民族的智慧。
“正心”是做好事业的前提。学习积极心理学能够帮助我们真正从科学的角度理解什么是“诚意”“正心”以及如何做到“诚意”“正心”。
积极心理学体现了与众不同的人性。
人脑结构与积极的人性、迷走神经等，积极心态才是我们健康长寿的不二法门。
学习积极心理学，长久坚持，心向往之。
我们不可能随时随地、无处不在地有这样的积极心态，但是我们一定要有向往之心，学习之心。虽不能至，心向往之，非曰能之，愿学焉！向往学习将成就我们积极幸福的人生。
学习积极心理学▼
我们希望通过倡导学习点积极心理学，大家都能在工作和生活中，拥有良好的社会关系，拥有幸福的生活。因为它是我们追求美好生活的科学基础，是我们民族的传统智慧，它也是我们人的天性，是每一个人自我发展、健康长寿的秘诀。
采编：李婧
责编：杨敏
终审：李霞
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