2025年11月26日是第11个全国心力衰竭日。本期节目，古城区人民医院心血管内科朱翔燕医生做客FM97.7丽江旅游交通广播直播间，向听众分享如何提升公众对心力衰竭疾病的认知水平及如何预防心力衰竭等方面的知识。         

11月26日，古城区人民医院心血管内科朱翔燕医生做客FM97.7丽江旅游交通广播。（丽江融媒记者 梁国宏 摄）

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心力衰竭（简称：心衰）是各种心血管事件和各种心脏异常所导致的心脏泵功能下降的结果，是最严重的心血管疾病之一。目前，我国心衰患者已高达1210万，且发病率仍在逐年增加。如何早期发现“心衰”并有效预防呢？朱翔燕表示，作为各种心脏疾病导致心功能不全的临床综合征，心衰病程长、易反复，就像心脏这台负责全身供血的“水泵”出现功能障碍，无法正常输送血液，进而累及全身器官，严重时会危及生命，而冬季正是它的高发季，做好早诊早治和日常防范尤为关键。

古城区人民医院门诊综合楼。（古城区人民医院心血管内科朱翔燕 供图）

心衰主要分为急性和慢性两类，其预警信号其实并不难察觉。患有冠心病患者、高血压患者、有心脏毒性药物使用史者等都可能是心衰的高危人群。心衰的早期信号主要源于心脏泵血功能下降导致的体液潴留和身体组织供血不足，可以概括为：一肿、二喘、三疲、四特殊。

冬季是心衰的高发季节，做好早诊早治和日常防范尤为关键。（古城区人民医院心血管内科朱翔燕 供图）

早预防、早发现、早治疗，就能守住心脏的“最后防线”。应对心衰，日常护理与规范治疗同样重要。心衰患者需积极治疗高血压、冠心病、糖尿病等基础疾病，严格遵医嘱用药并规律复查，切不可随意停药；保证充足休息，避免过度劳累；居住环境需安静整洁、温度适宜，经常开窗通风；饮食宜低热量、易消化，少食多餐，严格限制钠盐摄入，同时戒烟戒酒；适当运动能提高心脏耐受性，建议每周进行至少150分钟中等强度有氧运动，如步行、太极拳等，活动时若出现心慌气短、胸闷胸痛需立即停止。

古城区人民医院心血管内科团队。（古城区人民医院心血管内科朱翔燕 供图）

据了解，古城区人民医院目前正着手建设心脏康复中心，建成后将为广大患者带来更多诊疗福音。

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编辑/梁国宏

责编/李婧

终审/和继贤

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