每日3小时户外体育 丽江萌娃在运动中快乐成长

2026-04-21 16:13:00 阅读量1554 字数1210


近日,省教育厅、省发展和改革委员会、省财政厅、省人力资源和社会保障厅、省体育局五部门联合印发《云南省学生体质强健提升工程(2026—2030年)》,明确提出,以幼儿园为重点,保障每日3小时户外体育活动常态化。丽江市迅速落实相关要求,引导各幼儿园有序推进幼儿体育锻炼常态化,促进幼儿健康快乐成长。


在丽江市幼儿园,小朋友们正在参加体能大循环。(丽江市幼儿园供图)

在丽江市幼儿园,小朋友们正在参加体能大循环。(丽江市幼儿园供图)


在丽江市幼儿园,每日3小时户外体育活动已实现科学化、精细化、精准化落地。上午安排1小时红色主题体能大循环或户外自主游戏,下午开展1小时户外体育锻炼;上、下午各安排半小时韵律操及餐后自主活动,让运动贯穿幼儿在园生活。


在丽江市幼儿园,小朋友们在沙水区嬉戏。(丽江融媒记者 和宝其 摄)

在丽江市幼儿园,小朋友们在玩游戏。(丽江融媒记者 和宝其 摄)


据丽江市幼儿园副园长熊洁介绍,该园针对小、中、大班不同年龄段,打造情境式红色体能大循环项目,优化野战区、沙水区等游戏区域,幼儿可自主选择、自由游戏,在跑跳攀爬中锻炼体能、锤炼意志、培养协作意识。同时,将丽江民间游戏融入户外体能活动,系统发展幼儿基本运动能力;把民族特色融入幼儿操节、餐后散步等环节,利用碎片时间提升幼儿动作协调性与文化认同感。


科学有趣的户外活动深受孩子们喜爱。“我最喜欢和小伙伴一起跑步、拍球、跳圈圈,以前跑一会儿就累,现在能跑很久,力气也变大了。” 丽江市幼儿园小朋友赵安和说。“每天玩游戏流了好多汗,身体越来越棒。” 小朋友刘宇宸开心地分享。


在古城区小百花幼儿园,小朋友们在校园里画画。(丽江融媒记者 和宝其 摄)


在古城区小百花幼儿园,同样处处洋溢着孩子们的欢声笑语。该园严格落实每日3小时户外体育安排,上午开展2小时晨间锻炼、体能运动、食育实践、户外自主游戏,下午开展1小时自然探索、区域自主游戏,孩子们在球场奔跑拍球、在水池嬉戏捉泥鳅,活力满满。


“老师说坚持锻炼身体,眼睛亮亮、身体棒棒。” 小朋友和瑞辰说道。该园还结合本土特色与生活实践,开设勒巴舞、树叶拓印、食育烹饪等特色课程,让幼儿在动手实践中提升劳动技能、感受生活乐趣。


在古城区小百花幼儿园,小朋友正在开展体能训练。(丽江融媒记者 和宝其 摄)


“户外活动时长从2小时延长至3小时后,幼儿精力更充沛、作息更规律,动手能力提升,劳动意识明显增强,实现了身心全面健康发展。” 古城区小百花幼儿园副园长和晓静表示。


在古城区小百花幼儿园,小朋友们在捉泥鳅。(丽江融媒记者 和宝其 摄)

在古城区小百花幼儿园,小朋友们正在准备食材。(丽江融媒记者 和宝其 摄)


据了解,下一步,丽江各幼儿园将持续扎实开展 “每日3小时户外体育” 活动,助力幼儿增强体质、快乐成长,全面保障幼儿身心健康发展。

 

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记者/罗 蓉 和宝其

责编/李映芳

二审/李 桥

终审/和红军

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