王梦颖：

      岁岁秋相似，新凉直万金。北京时间8月23日5时35分我们迎来了“处暑”节气。处暑节气，既有一种肃杀之气，又有五谷丰登的喜悦，这使得这一节气富有张力。古人面临这样一个天气上的转折点，每每赋诗抒怀。

      仇远有诗《处暑后风雨》，其中写道“疾风驱急雨，残暑扫除空。因识炎凉态，都来顷刻中。”仇远用“疾风”“急雨”来表明处暑节气天气转换之迅猛，残余的暑气一扫而空。倘若说处暑后的风雨让仇远感到了惆怅，那么对陆游而言则是开怀迎秋的闲适惬意，比如在他的诗中写道“四时俱可喜，最好新秋时。”。同是描写新秋，诗人们的心绪却如此不同。

（图片来源：央视新闻）

      对于早有“离离暑云散，袅袅凉风起”之意的丽江来说，这段时间早晚温差大，细菌和病毒容易繁殖，应根据天气变化及时增减衣服，以免着凉感冒；

（图片来源：央视新闻）

      饮食上可多吃百合、莲藕、蜂蜜和一些滋阴养肺、润燥生津的粥类或汤品，少食寒凉的瓜类，以及加重“秋燥”、耗气伤津的辛辣之物。暑去秋来，登高望远，让我们收拾好心情，在明媚的秋光中领略世间多彩，在丰收的喜悦中继续阔步向前。