倡导文明健康绿色环保生活方式|丽江市人民医院开展“提升全民健康素养 人人享有肾脏健康”义诊活动

2022-03-11 16:43:00 阅读量29431 字数1030

2022年3月10日是第17个世界肾脏日。上午9时,丽江市人民医院在门诊大楼开展了主题为“提升全民健康素养 人人享有肾脏健康”的义诊活动。


参与此次义诊活动的丽江市人民医院肾脏肿瘤血液科医生,为前来问诊的市民提供了肾脏病及相关疾病的咨询服务,通过测量血压、发放相关科普材料、进行防治知识讲解等方式,为肾脏病患者的早期预防和治疗给出了意见建议,同时针对肾脏病患者提供的检查报告,医生也进行了有效地问诊服务。此次义诊活动,旨在进一步提高市民对肾脏病的认识,让市民做到及时预防和早期治疗肾脏疾病。



世界肾脏病日是由国际肾脏病学会和国际肾脏基金联盟联合提议设立,将每年3月份的第二个星期四定为世界肾脏病日。慢性肾脏病是一种常见病,世界范围内平均每10个成年人就有一人患有慢性肾脏病。据大型流行病学调查,我国成年人慢性肾脏病患病率为10.8%,肾脏疾病相关性死亡每年都在持续上升,防治肾脏病刻不容缓。





  “健康人群、患者、乃至卫生健康工作者普遍存在肾脏健康与疾病的认知不足,不仅不利于肾脏疾病治疗,还会间接导致病肾脏病死亡率升高。”丽江市人民医院肾病肿瘤血液科副主任医师陈浩表示,早期诊断治疗与科学管理至关重要,通过预防和诊断才能有效降低慢性肾脏病的发病率和死亡率,减轻家庭及社会负担。



随着人民生活水平的提高,健康素养问题越来越受到人们的关注。面对慢性肾脏病这个历史性课题,在日常生活中我们不仅要了解肾脏疾病,更要积极关注自身肾脏的健康状态。丽江市人民医院肾病肿瘤血液科副主任医师陈浩表示,“由于民众对肾脏健康与疾病的认知不足,我们需要提升全体民众对肾脏的认知,鼓励肾脏病患者及家属主动参与肾脏健康防护,同时改善日常饮食和生活方式,加强科普宣传,重视健康教育,积极防治肾脏疾病。”




  肾脏不好的主要表现

1、水肿,如早晨起来时眼皮重得抬不起来,面部、手指或脚部发胀;

2、尿液异常,如颜色的改变、尿中泡沫增多、夜间排尿较多;

3、腰酸;食欲突然减退;

4、患有高血压或患高血压若干年后血压仍难以控制;

5、体力骤然下降;皮肤瘙痒,脱发;

6、贫血;关节痛和肌肉抽筋。

  肾脏疾病的预防

1、保持健康、合理运动、早睡早起,养成良好的生活习惯;

2、饮食规律,控制血糖;

3、检测血压;

4、健康饮食,避免暴饮暴食,保持体重;

5、保持充足的水分摄入;

6、戒烟、限酒;

7、不要随意服用非处方药;

8、如果您有一个或多个高危因素,请定期检查自己的尿常规和肾功能。



记者/和慧芳


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