“阿啾,“又双叒叕过敏了……”春天柳絮纷飞时的打喷嚏流鼻涕、食用海鲜后的皮肤红疹和风团,吃芒果后面部红肿发炎……这些都是生活中过敏的表现。对于过敏体质人群来说,任何东西都有可能暗藏危机触发过敏,严重影响生活质量。今天是世界第18个过敏性疾病日。过敏性疾病是世界上最常见的疾病,被世界卫生组织列为21世纪重点防治的三大疾病之一。2005年6月28日,WAO联合各国变态反应机构共同发起了对抗过敏性疾病的全球倡议,将每年的7月8日定为世界过敏性疾病日,旨在通过增强全民对过敏性疾病的认识,共同来预防过敏反应。
过敏反应是什么? 日常生活中我们每天都会和各种物质打交道,这些物质有些漂浮在空气中,有些是我们日常的食物。正常的身体对待外界的物质是没有特殊反应的,但如果机体的免疫系统错误的将外界的物质判断成入侵物质,就会对其进行攻击。也可以理解为过敏就是体内对外界正常物质产生的异常的、过高的免疫反应。 过敏的症状有哪些? 呼吸道:喘息、咳嗽、呼吸困难等。 耳鼻喉:阵发性咳嗽、清水样涕、鼻塞、鼻痒、眼痒、流泪等。 消化道:恶心、呕吐、厌食、腹胀、腹泻、腹痛等。 皮肤:湿疹、荨麻疹、血管神经性水肿、过敏性紫癜等。 全身性系统反应:低血压、过敏性休克、循环衰竭等。 常见的过敏原有哪些? 吸入性过敏原:常见的吸入性过敏原有花粉、柳絮、尘螨、霉菌、动物皮屑。花粉、柳絮等。可漂浮在空气中,尤其是春季花粉、柳絮急剧增多。尘螨生活在温暖、潮湿的环境中,各种纺织品上,如枕头、被子、床垫、地毯、玩具上面。蟑螂的尸体可漂浮在空气中诱发过敏,同时猫和狗的脱落皮屑也是比较常见的过敏原。 食入性过敏原:常见的食物过敏原有牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜或菠萝、芒果等水果,孩子食用后会出现消化系统或全身性的变态反应。牛奶过敏比较常见于新生儿和婴幼儿,通常表现为:皮肤、胃肠道、呼吸道三个方面。 皮肤方面:湿疹、风团(荨麻疹)、红斑等等,发生率50-70%。 呼吸道方面:流鼻涕、咳嗽及喘息等等,发生率20-30%。 胃肠道方面:反复反流、呕吐、腹泻、便秘和肠绞痛等等,发生率50-60%。 过敏了应该怎么办? 对于过敏现象,预防重于治疗,因为只要切断过敏原,就可以有效的降低甚至回避过敏现象的发生。下面针对不同过敏原的预防措施进行如下介绍: 1.食入性过敏原最为简单,规避诱发过敏的食物,注意忌口即可。 2.对于花粉、柳絮、等漂浮在空气中的过敏原,建议出行时佩戴口罩,着长衣长裤,尽量避免在春季风比较大的天气外出,从而减轻过敏反应。在室内尽量关闭门窗,如条件允许可打开空气净化器以改善过敏反应。 3. 对于尘螨和霉菌类过敏原,应增加床垫、床底、被子、枕头、沙发、地毯、窗帘、毛绒玩具的清洗的频率,还可以经常将被褥、地毯等拿到阳光下晾晒,最好选用防螨床上用品。 如何知道自己对什么过敏? 目前过敏原的检测有几种比较常用的手段,皮内点刺试验、斑贴试验、血清特异性IgE 检测。 1.皮内点刺试验:将少量高度纯化的过敏原液体滴于患者前臂、再用点刺针轻轻刺入皮肤表层。如患者对该过敏原过敏,则会于十五分钟内在点刺部位出现局部的风团,红斑以及瘙痒的症状。 2.斑贴试验:是将可疑过敏物试剂贴敷于皮肤,观察皮肤是否有红斑、瘙痒等反应,判断是否对该物质过敏。斑贴试验主要适用于接触性皮炎、湿疹等变应性皮肤病病因的检测。 3.血清特异性IgE检测:具有检测风险小、检测不痛苦、不受药物影响等优势。对检测出的阳性过敏原还要进行临床相关性分析,当回避过敏原后症状减轻或消失,且激发试验阳性的过敏原才可能与疾病相关。





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