王梦颖：     

      不管是乡间小路，高速公路还是漫漫人生路。不管你是男司机女司机还是老司机，在路上总有些小烦躁。昨天，我们播发了一则车主因变道肇事被判全责后情绪失控的新闻。

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    不少人说，这是“路怒症”的表现。那什么是路怒症呢？简单来说，就是带着愤怒情绪去开车，产生了不能自控、大发雷霆的行为。可能不少人还觉得自己也有路怒症的症状。

       根据相关研究表明，嚼口香糖可以提高司机的积极情绪和快乐感觉。嚼的时间越长，司机违规的次数也越少，也有利于释放压力，能够让我们的情绪得到放松。同时，行驶过程中听轻松的音乐可以调整心率，还可以转移人们在车内压抑环境中的注意力缓解焦虑的情绪。

      如果感觉到自己在驾驶过程中有明显的焦虑、抑郁，就要向专科医生求助了。行车安全很重要，别让命运被路怒症主导，正视路怒症背后的“愤怒陷阱”。