走进丽江古城饮食文化传习院，这是一个富有乡愁、有家的味道的院落，院里的巨型瓦猫、各种食材、香料的展示，传统饮食文化的点滴都展现在我们的面前。
食材天然的味道是最好的味道，肖军拒绝一切“瓶瓶罐罐”的调料，他用的调料都是来自大自然的馈赠。
“传统的饮食，藏在大山里边。”为此，肖军常常会深入偏远的纳西族农家去采购原生态的食材，了解农家的传统饮食制作方法。如今的纳西传统菜肴，色香味形器名俱佳，考虑了荤素、咸甜、冷热、营养、色泽等等的合理搭配，有的菜肴还有美好的寓意。
家乡的美食往往给人带来一缕乡愁，勾起儿时的记忆，带给人们心灵的慰藉，肖军就是一个致力于要把这份乡愁留下的人。
这么多年来，肖军一直以自己的方式在传承着纳西族传统饮食文化，延续着奶奶“阿妈意”的传统制作技艺，传承的路很长很长，就像这小院的柔软时光，周而复始，代代相传……
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编导/桑震宇
编辑/杨松珍
责编/彭耀先
编审/李文专
监制/张正合
总监制/马湘 杨国钧
丽江市融媒体中心出品
（发稿编辑：杨松珍）