5月18日，2025年全国老年人太极拳健身大联动丽江分会场活动在中济海民运广场举行。

5月18日，2025年全国老年人太极拳健身大联动丽江分会场活动在中济海民运广场举行。（丽江融媒记者 赵晓舟 摄）

活动开始，近30支队伍700多名太极拳爱好者共同表演了《八段锦》《新编13式太极拳》，他们动作整齐划一，一招一式刚柔并济，充分展现出太极拳的独特魅力。随后，太极刀、功夫扇、太极剑等轮番上演，行云流水的招式间展现了老年人昂扬向上的精神风貌。

75人方队展演夕阳美功夫扇。（丽江融媒记者 赵晓舟 摄）

“感谢主办方为我们提供了与太极拳友交流的机会。”黑龙潭太极队教练李丽蓉说，自己和先生都是太极拳爱好者，练习太极拳，不仅可以帮助老年人强身健体，还有利于调节情绪，起到修身养性的功效。

700多名太极拳爱好者在展演《八段锦》。（丽江融媒记者 赵晓舟 摄）

据了解，开展全国老年人太极拳健身大联动活动，旨在为广大老年太极拳爱好者搭建展示技艺、交流心得的平台，进一步在老年朋友中推广普及太极拳，弘扬中华优秀传统文化，积极应对人口老龄化，助力健康中国和体育强国建设。

“太极拳有助于调节情绪，缓解焦虑，增强内心的宁静和幸福感。近年来，丽江的太极拳运动蓬勃发展，协会由最初的几十人，发展到了现在的1500多人。”丽江市老体协副主席、市太极拳协会会长和昇表示，将汇集多方力量，让太极拳在丽江绽放出更加灿烂的光芒。

记者/赵晓舟

责编/李映芳

二审/和众学

终审/张卫国

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