在玉龙雪山脚下的玉龙县白沙镇玉湖村，石头堆砌成的民居沉默而厚重。这个以“雪山第一村”闻名的古村落，如今不仅是游客向往的诗和远方，也成为了体验纳西传统文化的绝佳之地。

古老技艺的指尖温度

推开一扇扇厚重的木门，走进“石头纳西家访”的小院，游客正在体验东巴纸的制作。“将煮透的荛花树皮反复舂捣成浆，拣净杂质，把纸浆浇到木制方槽里，搅拌均匀，再经抄纸、晾晒、打磨等工序，一张承载着纳西人古老智慧和文化的纸张就成型了。”“石头纳西家访”主理人和成伟正在向游客展示这一古老技艺，“这些纸能保存千年，是东巴文化的重要载体。”一名来自广州的游客小心翼翼地将湿纸揭下，贴在温热的木板上，在日光下进行晾晒。“原来一张东巴纸的诞生如此不易！”他看着自己亲手制成的、带着自然纹理的东巴纸兴奋地说。

游客走进“石头纳西家访”小院体验民俗文化。（丽江融媒记者 和慧芳 摄）

从舂料、抄纸到晒纸，游客亲手制作一张东巴纸，并在纸上写下喜欢的祝福语，再把这一份独特的“丽江礼物”带回家。“比起购买手工艺品，我们更希望游客体验传统技艺的魅力。”据杜寒梅介绍，她经营的“滇云手造”每天接待约8组体验者，通过向游客展示这项古老技艺，用实际行动传承着这一非物质文化遗产代表性项目。在她看来，这些承载着古人智慧的纸张，此刻正在年轻一代的手中获得新生。

游客学写东巴象形文字。（丽江融媒记者 和慧芳 摄）

语言与文字的交响

亲切的纳西语问候声在石墙间响起，和国仙正在自家的院落里为前来体验纳西文化课的亲子家庭讲课，小小体验者们认真地跟读，生涩的发音让现场笑声不断。随后，和国仙又在一旁的木桌上铺开纸张，指导游客用竹笔蘸墨，在自制的东巴纸上书写东巴象形文字，抽象的符号在老师的讲述中化为生动意象。来自珠海的游客带着女儿仔细临摹着东巴象形文字，笑着说：“这不仅是写字，还像在画一幅古老的故事画。”此刻，传统庭院成为了展示纳西文化的活态博物馆。

游客体验做东巴纸。（丽江融媒记者 和慧芳 摄）

雪山下的生命律动

夕阳熔金，石头小院瞬间披上了暖色。游客身着传统“披星戴月”服饰，在鹅卵石铺就的院井里围成圈。勒巴舞的鼓点声响起，深沉而富有召唤力。“脚步要踏得扎实，每一步都要踩在鼓点上。”纳西阿妈边示范边鼓励，游客很快被充满生命韧性的节奏感染，步伐逐渐变得整齐有力。在这个古老的庭院中，来自不同地域的游人踏着同一个节奏，舞动着对这片土地共同的喜爱与敬意。

游客在纳西院落中跳勒巴舞。（丽江融媒记者 和慧芳 摄）

文化赋能乡村旅游的“活态”样本

“纳西家访”体验游的持续升温，映射出玉湖村旅游形态的深刻转变。“现在旅游不再只是简单的赏景，而是一场对传统文化的沉浸式体验。”据玉龙县白沙镇玉湖村党总支副书记和新华介绍，在玉湖村，像这样的民俗文化体验点有20余家，成为村民增收的重要支柱。游客不再满足于远远一瞥，他们渴望参与、渴望理解、渴望带走这些融入内心的文化记忆。

游客学写东巴象形文字。（丽江融媒记者 和慧芳 摄）

在玉湖村，文化成为了可触摸的风景。当游客亲手制成一张东巴纸，学会一句纳西问候语，或与村民共跳一曲勒巴舞后，他们带走的不再是照片里的风景，而是对这个地方民俗文化情感的表达。随着玉湖村民俗体验游的不断深入，越来越多的游客选择在这里住上几天，深度体验纳西文化，感受慢生活的魅力。

记者/和慧芳

责编/和真羽

二审/钱 磊

终审/张卫国

丽江市融媒体中心 出品

【法律声明】除非本单位（丽江市融媒体中心）主动推送或发表至第三方网站或平台，任何第三方网站或平台不得转载丽江融媒App及LIJIANG.CN和LIJIANGTV.COM主域名及子域名下之任何内容，否则将追究法律责任。