10月31日，马来西亚游客林成兴在丽江游玩时突发心梗引发肺水肿，病情危急。市人民医院心内二科医护人员全力救治，经过20天的精心诊疗，患者于11月20日康复出院，顺利返程。“当时情况太凶险，多亏了这里的医护人员，让我们能平安回家！”家属刘慧霖说。

11月20日是“中国心梗救治日”，今年的主题为“心梗拨打120，胸痛中心快救命”。据市人民医院心内二科主任黄飞介绍，长期熬夜、压力过大、高油高盐饮食、缺乏运动等不良生活习惯，都是诱发心梗的重要因素。尤其在高原环境下，气温骤变、缺氧等因素更易加重心脏负担，市民需格外注意。心梗发作前多有预警信号：除典型的胸骨后压榨性胸痛外，还可能出现下颌痛、左肩放射痛、呼吸困难、出冷汗、恶心乏力等非典型症状，部分患者甚至仅表现为牙痛、胃痛，极易被忽视。一旦出现上述症状，须立即拨打120急救电话，保持患者平躺、松解衣领，切勿自行服用药物或驾车就医，避免延误救治。

丽江市人民医院心内二科的医生正在为患者做手术。（丽江融媒体记者 秦文静 摄）

心梗救治有“黄金120分钟”，每延迟一分钟，心肌细胞死亡风险就会增加。及时拨打120后，急救系统可快速启动胸痛中心绿色通道，实现“院前急救—院内救治”无缝衔接，为溶栓或介入治疗争取时间。同时，市民可主动学习心肺复苏（CPR）和自动体外除颤器（AED）使用技能，在专业救援到达前为患者争取生机。
 

丽江市人民医院的医护人员正在为患者测量血压。（ 丽江融媒体记者 秦文静 摄）

黄飞医生提醒，预防心梗需从日常入手：保持规律作息，避免熬夜；饮食清淡，减少高脂肪、高胆固醇食物摄入；适度进行散步、太极拳等温和运动；高血压、糖尿病、冠心病患者需遵医嘱规律用药，定期监测复查。在丽江高海拔环境下，市民应避免剧烈运动后突然停药，缺氧敏感人群需注意休息，减少心脏负荷。
 

目前，在古城景区、客运站、政务服务中心等人员密集场所均已投放AED设备，后续，相关部门将持续扩大设备覆盖范围，并开展常态化急救技能培训，让更多市民掌握“救命本领”。

记者/秦文静

责编/和真羽

二审/和众学

终审/张卫国

丽江市融媒体中心 出品

【声明】如需转载丽江市融媒体中心名下任何平台发布的内容，请 点击这里 与我们建立有效联系。