冬春交替，天气乍暖还寒，轮状病毒感染也随之进入高发期。这种病毒专挑孩子下手，据世界卫生组织统计，几乎每名儿童在3至5岁前至少会感染一次。面对这个“老对手”，家长不必过度恐慌，但一定要学会科学应对。

3月4日，古城区人民医院儿科医师 廉旭琳 走进FM106.2丽江新闻综合广播直播间。（丽江融媒记者 徐蕾 摄）

轮状病毒是一种生命力很强的病毒，主要通过“粪——口”途径传播。简单来说，病毒从宝宝的粪便排出，便后如果手没洗干净又摸到嘴巴，就可能中招。此外，它还能通过空气飞沫和接触被污染的物品传播，甚至能在玩具、门把手等物体表面存活很长时间。

感染后通常有1到3天潜伏期，之后会出现典型症状：频繁腹泻，大便像水或蛋花汤一样，一天可能拉十几次甚至更多；呕吐和发烧也常常结伴而来。孩子遭罪，家长心疼。

廉旭琳医生在查房。（古城区人民医院 供图）

轮状病毒虽常见，但可以做到有效预防。目前，接种轮状病毒疫苗是最有效的预防措施，虽不能保证100%不感染，但能大大降低重症和住院风险，建议家长根据孩子年龄按时接种。勤洗手是最简单也最易被忽视的方式之一，饭前便后、玩耍归来，家长和孩子都要用肥皂和流动水把手洗净。在高发季节，尽量少带宝宝去人多拥挤、空气不流通的公共场所。如果身边有生病的小朋友，要做好隔离、避免接触。

如果孩子不幸感染，家长也不必慌乱。轮状病毒感染是自限性疾病，暂无特效药，通常5到7天能自愈，重点是做好对症护理，别乱吃药。不要盲目给孩子用止泻药或抗生素，非但没用，反而可能有害。腹泻呕吐最怕脱水，除了继续喂母乳或配方奶，最推荐的是给孩子喝“口服补液盐Ⅲ”，能补充水分和电解质。如果孩子发烧不舒服，可按照医嘱使用退烧药。频繁腹泻容易刺激皮肤引发尿布疹，每次便后用温水冲洗干净，将水轻轻吸干再涂上护臀霜。同时记下宝宝每天腹泻次数和性状，如果去看医生，这些信息能帮助医生快速判断病情。

居家护理不代表能掉以轻心。一旦宝宝出现以下情况，要立即就医：年龄小于2个月；有糖尿病、肾功能衰竭等严重基础病；持续呕吐，一吃就吐；腹泻量大，一天超过8次；出现重度脱水迹象，如哭时没眼泪、嘴唇干裂、眼窝凹陷、小便很少或超过6小时没尿、精神萎靡或烦躁不安；持续高烧超过40℃；大便带血，或出现抽搐、嗜睡、叫不醒、精神极差。

廉旭琳医生在查看患者病历。（古城区人民医院 供图）

轮状病毒虽然凶猛，但可防可控。疫苗是武器，洗手是关键，中招别慌张，补液是重点，异常马上看。在这个病毒活跃的季节，让我们一起科学防护，为宝宝的健康保驾护航。