在云龙县宝丰乡起伏的群山间，只要鼓点一响，脚下的土地便会随之震颤。这里流传着一种被誉为“东方踢踏舞”的古老艺术——白族“力格高”。

“力格高”，汉语意为“人的舞”。这门穿越千年的非遗技艺，最早可追溯到《尚书·益稷》中“击石拊石、百兽率舞”的壮阔场景。2017年6月，凭借深厚的历史底蕴与独特的艺术价值，它成功入选云南省第四批省级非物质文化遗产名录。不同于舞台上的炫技，力格高以“踏地为节、围圈踏歌”为核心，舞步铿锵如金石掷地，节奏明快如溪流奔涌。那极具感染力的肢体律动，承载着山地白族群众从农耕劳作中提炼出的生活智慧，也舞动着这个民族向善向美的质朴心愿。

在这片文化沃土上，土生土长的宝丰乡人董建珠，是力格高当之无愧的“活字典”。自幼在祖辈的舞影中长大，她对每一个舞步、每一段传说都如数家珍。作为大理州非遗传承人、宝丰乡“力格高”协会副会长，董建珠深耕传承一线多年，早已将守护这份文脉视为终身的使命。

近日，宝丰乡“乡土文化能人助村”新时代文明实践活动火热开展。董建珠再次扛起传承大旗，走进村组社区。对她而言，这不仅是一次演出，更是一场文化的接力。

活动现场，董建珠不仅是老师，更是讲故事的人。她将“猴子望月”的机敏、“鸭子摆尾”的憨态一一拆解，把舞蹈背后的乡土记忆娓娓道来，瞬间拉近了非遗与村民的距离。而在教学环节，她又化身严苛的教练，亲自示范标准动作，细致打磨每一个发力点。

“‘力格高’贵在自然随性、踏地有声，舞姿要舒展连贯，核心是全员同心同频，舞出咱们的精气神！”在她的口令声中，男女老少围聚成圈。随着脚步起落有序，整齐铿锵的踏地声与爽朗的欢笑声交织在一起，震得山乡回响，淋漓尽致地展现出白族民俗文化的鲜活生命力。

为了不让这千年舞步断代，董建珠的脚步从未停歇。作为协会副会长，她不仅常态化开展非遗进校园、进村组活动，还经常带领队员奔走于各类文旅盛会。从田间地头到繁华都市，她努力让这门古老的艺术走出大山，让更多人看见。

“‘力格高’是白族祖辈流传的文化瑰宝，是我们独有的乡土根脉。我会尽我所能，让这个非遗舞步代代相传、生生不息。”这句朴素的话语，是董建珠对故土的承诺，也是她一生的坚守。她以凡人之躯守护非遗文脉，用热爱与执着留住了乡土文化的根与魂。

一人传艺，一脉生辉。董建珠的故事，正是宝丰乡激活非遗资源、赋能乡村文化振兴的生动缩影。通过发挥乡土文化能人的“头雁效应”，那些曾经散落在乡野的非遗“火种”，正被重新点燃、汇聚成炬。这不仅极大地丰富了基层群众的精神文化生活，更让古老的非遗在乡村振兴的浪潮中，找到了新的时代坐标。

展望未来，宝丰乡将持续依托新时代文明实践阵地，厚植乡村文化底蕴，滋养文明乡风。在这片充满希望的土地上，白族“力格高”的薪火必将代代相传，以最鲜活的乡土文化，为乡村全面振兴注入持久而强劲的动力。

来源：云龙县融媒体中心