7月29日，丽江市盲人协会为备战云南省第十三届残疾人运动会暨第七届特殊奥林匹克运动会盲人跳绳项目的视障运动员，开展赛前专项心理疏导。

 

活动伊始，心理辅导老师邀请队员分享代表丽江参赛的心声。队员们表示，尽管日常训练艰苦，但一直期盼站上赛场为家乡争光；训练中常有扭伤和高强度带来的疲惫，也曾有过短暂动摇，但心中为丽江争光的信念支撑自己坚持到底。参赛老队员也主动表态，将发挥经验优势，带领同伴共同奋进。

 

7月29日，赛前心理疏导活动现场，辅导老师带领大家练习动作。（见习记者 和丽菊 摄）

针对队员训练疲惫、赛前焦虑等问题，辅导老师进行了身心疏导，教授队员们深呼吸调节法，带领大家练习握拳、松肩等放松动作，给运动员们舒缓解压。

 

据悉，本次系列辅导共三场，后续将持续开展，帮助队员放下心理压力，安心备战。

 

7月29日，丽江盲人跳绳代表队积极备赛中。（见习记者 和丽菊 摄）

心理辅导结束后，队员们迅速调整状态，投入到日常训练中。据教练刘玉介绍，全队已连续集训3周，训练按照循序渐进的方式分阶段推进，目前动作已基本磨合到位。盲人跳绳赛事按照视力残疾等级划分组别，设置30秒、1分钟、3分钟计数，以及集体花样等多个项目，丽江队将参加全部赛事项目。

见习记者/和丽菊

责编/李映芳

二审/李桥

终审/和继贤

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