天地寒极岁终章，
江山渐暖待春归。
大寒，是二十四节气中的最后一个节气
大寒是天气寒冷到极致的意思
大寒节气处在三九、四九时段
此时寒潮南下频繁，是一年中最寒冷的时节
大寒在岁终，冬去春来，大寒一过
又开始新的一个轮回
丽江文化旅游学院附属幼儿园开展大寒节气活动。（白万朝 摄）
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旅院幼儿园师生开展大寒节气活动，制作八宝饭。（李婧 摄）
每到大寒至立春这段时间，有很多重要的民俗，如除旧布新、做八宝饭、制作腊味及祭灶、尾牙祭等。尾牙祭，亦称“做牙”“做牙祭”等。
大寒
家禽小鸡在阳气生发时，孵化成形。
鹰隼征鸟盘旋捕食，猛厉迅疾。
水泽上下皆凝而内坚。
小朋友们制作五彩糯米饭。（白万朝 摄）
小朋友们制作五彩糯米饭。（白万朝 摄）
糯米能够补养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒、养胃、滋补的作用。
小朋友们品尝五彩糯米饭。（白万朝 摄）
糖画，作为中国传统手工艺之一，承载着新中国的历史记忆与文化传承。它既是一种艺术表现形式，又是一门技艺，更是中国人民勤劳智慧的结晶。观之若画、食之有味，传承千年的糖画不仅仅是味道的传承，更是一种中华文化文明礼仪和民俗风俗的传承。
做糖画必须胸有成竹，要趁热一气呵成，他们汲取了传统皮影制作的特征及雕刻技法，十二生肖喊来就来，张飞、赵云、花鸟鱼虫、飞禽走兽，随着缕缕糖丝的飘洒，便栩栩如生地呈现在你面前，再趁热粘上一根竹签，便大功告成。
小朋友们制作、品尝糖画。（白万朝 摄）
“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。腊八粥，喝几天，哩哩啦啦二十三；二十三，糖瓜粘；二十四，扫房子”。快过年了，该赶紧做年终大扫除啦！“腊月把尘扫，五福迎进门”。把烦恼扫掉！把瘟神除掉！来年健康幸福！
小朋友们在老师带领下制作鸡毛掸子。（白万朝 摄）
在春节前扫尘，是中华民族素有的传统习俗，每逢春节来临前，家家户户都要打扫环境，清洗各种器具，拆洗被褥窗帘，洒扫六闾庭院，掸拂尘垢蛛网，疏浚明渠暗沟。在《吕氏春秋》中已有记载，在尧舜时代就有春节前扫尘的习俗。
小朋友们在老师带领下除尘。（白万朝 摄）
小朋友们跟着和爷爷学习东巴字、学写东巴春联。(李婧 摄)
小朋友们跟着和爷爷学习东巴字、学写东巴春联。(李婧 摄)
小朋友们跟着和爷爷学习东巴字、学写东巴春联。(李婧 摄)
春联，又称“春贴”“门对”“对联”“对子”“门贴”“门联”，是过年时所贴的喜庆元素中的一个种类。它以对仗工整、简洁精巧的文字描绘美好形象，抒发美好愿望。每逢春节，无论城市还是农村，家家户户都要挑漂亮的春联贴于门上，辞旧迎新，增加喜庆的节日气氛。
东巴春联“日月同辉”。（李婧 摄）
小朋友们跟着和爷爷学习东巴字、学写东巴春联。(李婧 摄)
三九将尽，新春渐至，
大寒作为冬春之交的节点，
是关于旧年的回溯和总结，
更是对新岁的无尽希望和祈盼。
小朋友们贴“年红”。（白万朝 摄）
年红是春联、横批、门神、年画、“福”字等过年时所贴的红色喜庆元素的统称。每逢春节，无论城市还是农村，家家户户都要精选年红，表达了中国劳动人民一种辟邪除灾、迎祥纳福的美好愿望。
大寒到，新春将至，小朋友们贴“年红”。（白万朝 摄）
大寒在节气的最末端，
告别过往的陈旧，
迎接未来的新生。
没有永远冰冻沉睡的大地，
没有永远凋零故去的原野。
大寒到，新春将至，小朋友们贴“年红”。（白万朝 摄）
旅院幼儿园师生开展大寒节气活动，了解茶道，品茶。（白万朝 摄）
旅院幼儿园师生开展大寒节气活动。（白万朝 摄）
敬过往，
待所有的风霜雨雪过后，
生命历经层层叠叠倾轧，
为岁月洗礼、休养生息。
而后，在埋藏最深的冬天，
洞见最繁华热闹的春天。
大寒
旅院幼儿园师生开展大寒节气活动。（白万朝 摄）
丽江纳西民俗文化专家杨一红。（供图）
大寒节气正处于三九严寒天，在三九天里，据说有三天鸭鹅都知道冷而不愿意下水了。随着最后一个节气的到来，年味儿也渐渐地浓了起来。在纳西族地区流传着这么一句谚语“达瓦纳西努”，在腊月间，纳西族都忙着办年货，男人们忙着买对联，女人们忙着买吃喝的东西。
纳西族办年货的时候，必须要买对联、莲藕、明子、黄芽韭等，寓意着来年，每个人都像莲藕一样通七窍，像明子一样聪明，像黄芽韭一样蓬勃向上生长，长长久久。还会剪窗花、舂糯米粉、舂糍粑、做饴糖、爆米花圆糖等等。
寒尽觉春生，无言却深情，
大寒看似冷，却已吟唱着春天的歌。
一切都是默默孕育，厚积薄发，
冰冻的土层中，草芽正努力拱起背，
想要在这一冬的寒冷中
撑起春天的温暖。
深处的流水已经在融解坚冰的躯壳，
等待春归去往大海的旅程！
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编辑：李婧
视频：白万朝
责编：杨四见
终审：赵文立
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