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可以把胆囊想象成一个“胆汁的仓库”或者“浓缩胆汁的加工厂”。肝脏不断生产胆汁，胆囊就负责储存和浓缩它。当我们吃油腻食物的时候，胆囊就会收缩，把浓缩的胆汁排进肠道，帮助消化脂肪。但如果胆汁里的成分不平衡，比如胆固醇太多、胆汁酸太少，或者胆囊本身功能不好，胆汁排出不畅，就可能会析出一些小结晶。这些结晶日积月累，像滚雪球一样，就形成了我们所说的“结石”
我们身体里出现某些信号的时候，
有可能就是胆囊里长了“石头”？
胆囊结石的典型症状是“胆绞痛”。疼痛部位主要在右上腹，有时会放射到右侧的肩背部。常常在饱餐，或者吃了油腻食物之后，而且经常在夜间睡觉时突然发作，可能伴有恶心、呕吐、腹胀、嗳气、厌油腻等消化不良的症状，如果结石堵塞了胆总管，还可能引起黄疸（皮肤、眼睛发黄）、发烧、寒战等更严重的问题。
如果怀疑自己有胆囊结石，
应该去做一些什么检查来确诊？
超声检查是首选，也是最重要的检查方法。 它无创、便宜、准确率高，能清楚地看到结石的大小、数目、位置，以及胆囊壁有没有增厚等等。对于个别情况复杂的患者，则可能需要进行CT、磁共振胰胆管成像（MRCP）等进一步的检查。
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健康生活方式可以预防
胆囊结石:
1、规律饮食，吃好早餐。 这是最重要的一条。
2、均衡膳食，控制体重。 多吃蔬菜水果、粗粮，限制高脂肪、高胆固醇食物。
3、喝水，勤运动。 每天保证足量饮水，有助于稀释胆汁。
4、保持乐观心态和保证充足的睡眠。
健康的生活方式是我们最好的“防石盾牌”，如果身体发出警报，请务必及时就医。
编导/李蓉梅 刘建波
编辑/曹金莲
编审/李文专 李蓉梅
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