【医起健康】科学认识哮喘 远离呼吸困扰

2026-05-08 09:25:07 阅读量8254 字数1209

 有人觉得支气管哮喘是“小毛病”,发作时忍一忍就好;有人把它和普通感冒、慢性支气管炎混淆,延误了规范治疗;还有人认为“哮喘不能运动”“治不好就只能靠急救”。今天我们特别邀请到了丽江市人民医院呼吸与危重症医学科副主任医师和青霞,帮大家全面、科学地认识支气管哮喘,学会正确应对。

(点击下方观看视频)



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一、很多人认为哮喘只是咳嗽气喘、不算重病,这种说法对吗?哮喘和普通感冒咳嗽有什么本质区别?


支气管哮喘不算重病,但需早诊断、规范治疗控制病情,一旦急性发作可危及生命。它是慢性气道炎症,遇油烟、花粉、灰尘、冷空气或运动后,会反复咳嗽、胸闷、气喘,夜间和凌晨更明显;和高血压、糖尿病一样属慢性病,虽然无法根治,但能用药良好控制。


感冒多为病毒感染,除咳嗽外,常伴有鼻塞、咽痛、流涕、发热、浑身酸痛、乏力等症状。感冒好转后仍阵发性咳嗽、嗓子痒,属于感染后咳嗽,大多可自行恢复,咳嗽重者经对症止咳,3至8周也会慢慢缓解,不会长期反复发病。


二、哮喘的诱因有哪些?只有过敏体质才会得哮喘吗?


简单说,是支气管哮喘病人的气道太“敏感”了,一遇到刺激它就痉挛、收缩,从而出现咳嗽、胸闷、气喘等症状,它是慢性病,和遗传、过敏、环境都有关系。


三、如何识别哮喘症状、避免混淆?除咳嗽气喘外,还有哪些易忽视的信号?

哮喘不一定都会气喘,出现这些情况要警惕:


1.反复干咳,夜间、凌晨加重;

2.呼气时胸口或喉咙有哨鸣音;

3.受凉、感冒、接触油烟花粉灰尘、养宠物、运动、情绪激动后,反复咳嗽、气喘、胸闷。

还有胸闷变异性哮喘,只表现为反复胸闷。若频繁因上述诱因出现胸闷,建议及时到呼吸科做肺功能检查,尽早确诊并规范治疗。



四、哮喘能根治吗?确诊后需要终身用药吗?


哮喘目前无法根治,但遵医嘱规范用药就能得到有效控制。控制稳定后可无咳嗽、气喘、胸闷症状,能正常生活、工作、运动,和常人无异。


五、哮喘患者日常要注意什么,能减少发作?


减少哮喘发作,关键做好两点:规范用药、避开诱因。


1.规律用药,症状稳定后别擅自停药,需由医生评估减量或停药;

2.远离过敏原:勤洗床品除螨,避开花粉、灰尘、宠物,不吃过敏食物;

3.避开刺激性气味:远离烟酒、香水、蚊香、刺鼻清洁剂,外出佩戴口罩;

4.预防感冒:注意保暖,接种流感疫苗,感冒易诱发哮喘;

5.适度运动:病情稳定可散步、慢跑、游泳,能改善肺功能,必要时运动前可提前用药。


六、孩子患哮喘会影响生长发育吗?儿童哮喘护理有哪些特殊注意事项?


部分儿童哮喘可自行缓解,但治疗不规范可能影响发育,还可能迁延至成年。哮喘不传染,但有遗传倾向。若家族有哮喘或反复咳喘病史,孩子一旦出现反复咳嗽、喘息、胸闷,就要警惕哮喘,尽早去正规医院检查诊治。


希望市民都能重视支气管哮喘,传递科学的健康知识,守护自己和家人的呼吸健康。


编导/刘建波 和徐兵 赵泳莲

编辑/曹金莲

编审/李文专 李蓉梅  刘  翔

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